همانطور که افراد مسن‌تر می‌شوند؛ بدن آنها شروع به فرسوده شدن می‌کند. این موضوع شروع تجربه مشکلات سلامتی مختلف است. به همین دلیل سالمندان بیش از هرکسی به مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند. در بسیاری از کشورها پرستاری از سالمند یک رشته در شاخه پزشکی است؛ که در نهایت با همین عنوان نیز مشغول به کار میشود. این پرستاران بهترین گزینه برای سالمندان هستند؛ چراکه بهترین و بیشترین مراقبت را از سالمندان به عمل می‌آورند. از آنجایی که امید به زندگی در سراسر جهان در حال افزایش است؛ روز به روز نیاز به پرستاران سالمند بیشتر میشود. در نتیجه مهم است که نیازمندان به این تخصص با وظایف پرستار سالمند به خوبی آشنا باشند.
به دلیل سلامت شکننده آنها، افراد سالمند اغلب به مراقبت ویژه نیاز دارند. به ویژه از آنجا که کنترل یک موضوع جزئی مرتبط با سلامت، گاهی اوقات می‌تواند در افراد سالخورده مشکل باشد. یک پرستار سالمند ، آموزش داده شده تا قادر به انجام وظایف پرستاری از این قشر خاص باشد. اما آنها همچنین دارای آموزش ویژه‌ای هستند که به آنها کمک می‌کند تا نیازهای ویژه افراد مسن را درک کنند. این آموزش‌ها آنها را قادر می‌سازد تا ساده‌تر و بهتر از عهده انجام این وظایف برآیند.
کار کردن به عنوان یک پرستار سالمند بسیار سخت است؛ هرچند می‌تواند برای افرادی لذت‌بخش و از نظر روحی راضی‌کننده باشد. با این وجود افرادی که تازه وارد این حرفه می‌شوند؛ برای هماهنگی با آن نیازمند زمان هستند. اگر به دنبال کار به عنوان پرستار سالمند هستید؛ بهتر است بدانید سالخوردگی روی افراد مختلف اثرات متفاوتی دارد. به عنوان مثال بسیاری از سالخورده‌ها خوشحال و خندان؛ اما در مقابل بعضی از آنها دچار افسردگی، عصبانیت، غم و ترس هستند.
قبل از انتخاب شغل پرستاری از سالمند، بسیار مهم است که علاوه بر توجه به وظایف پرستار سالمند، به ویژگی‌های شخصیتی خود نیز توجه کنید. شادابی و پر انرژی بودن برای یک پرستار سالمند بسیار مهم است. در درجه بعد صبوری، درک، دلسوزی و علاقه به کمک به سالمندان نیز از ویژگی‌هایی است که بر کیفیت کار شما تاثیر مثبت دارد. همچنین باید بتوانید در موقعیت‌های افسرده‌کننده مثل مرگ سالمند، استوار و محکم باشید.
به عنوان پرستار یک فرد سالخورده، شما باید به خوبی با وظایف پرستار سالمند آشنا باشید. برای مثال، شما اغلب مسئول موارد زیر هستید:
در تمام این موارد، شما همچنین بایستی سوابق دقیق بیمار را نگه دارید؛ و مراقبت‌های خود را با توصیه پزشکان بیمار خود هماهنگ کنید. پرستاران سالمندان اغلب نه تنها مسئول سلامت فیزیکی بیماران خود هستند؛ بلکه همچنین مسئول شرایط روحی و رفاه عاطفی آنها نیز خواهند بود. اغلب بیماران سالخورده به دلایلی از قبیل عدم موفقیت در بازیابی سلامت، عدم استقلال و فراموشی از جانب عزیزان و… خسته و عصبی می‌شوند. به عنوان یک پرستار سالمند، شما باید برای نگهداری از سالمند در منزل سعی کنید در هر شرایطی، حتی در روزهای سخت، شاد و مهربان باقی بمانید. هنگامی که به عنوان یک پرستار سالمند کار میکنید؛ بهتر است با اعضای خانواده بیمار ارتباط خوبی برقرار کنید. ممکن است لازم باشد یک رژیم مراقبت از بیمار یا داروها را برای آنها توضیح دهید؛ یا به عنوان یک رابط بین اعضای خانواده، بیمار و پزشک عمل کنید. به عنوان یکی دیگر از وظایف پرستار سالمند شما همچنین در موقعیت خوبی قرار دارید تا به بیماران و حتی عزیزان خود توصیه‌های مربوط به مسائل سلامت را ارائه دهید؛ و آنها را تشویق به انجام آنها کنید.
مراقبت از یک کودک با نیازهای پیچیده پزشکی در خانه، مسئولیت سنگین و بزرگی است. همانطور که تولد یک نوزاد در خانه شما موجب گرمی بخشیدن به خانه و ایجاد احساس خوشایند در شما میشود؛ همانطور هم مسئولیت‌های سنگینی را برای شما ایجاد می‌کند. مراقبت‌های روزانه از نوزاد می‌تواند سخت، خسته‌کننده و گاهی اوقات ترسناک باشد. به‌خصوص اگر این کار باعث شود شما به وظایف روزمره خود نرسید و حتی مجبور شوید از محیط کار خود استعفا دهید؛ مهم‌تر نیز میشود.
این در حالی است که کمک گرفتن از یک پرستار کودک می‌تواند شرایط خوشایندی برای شما و مراقبت‌های بهداشتی عالی برای فرزندتان را فراهم کند. البته استخدام یک پرستار کودک نیازمند داشتن اطلاعات و کسب تجاربی است. در این نوشته وبسایت خدمات پرستاری سپید گستر، می‌خواهیم درباره صحبت با پرستار کودک و اهمیت آن نکاتی را مطرح کنیم.
حضور یک غریبه در خانه شما، دارای پیچیدگی‌هایی است. سوالات و نگرانی‌هایی از این قبیل که آیا این پرستار به وظایفش آگاه است؟ آیا با نیازهای فرزندتان هماهنگ است؟ آیا با اعضای خانواده می‌تواند هماهنگ شود؟ و… می‌تواند شما را خیلی زود نگران کند. در این شرایط بهترین کار این است که انتظارات، ترجیحات و نگرانی‌های خود را مطرح کنید؛ و برای آن پاسخ‌هایی مناسب بیابید.در درجه اول باید بتوانید درباره قوانین خانه و نقش پرستار با پرستار انتخابی صحبت کنید؛ و او را از شرایط خانه خود مطلع نمایید. سپس به او فرصت دهید تا خود را با فرزند و خانه شما هماهنگ کند.
در ادامه مقاله 4 موضوع مهم برای صحبت با پرستار کودک مطرح شده است. توصیه می‌کنیم حداقل درباره این موارد با پرستار کودک خود صحبت کنید.
همانطور که هر کودک متفاوت است؛ وضعیت هر خانه‌ای نیز متفاوت است. تصور نکنید که یک پرستار کودک به صورت پیش‌فرض با قوانین و باید و نبایدهای خانه شما آشنا است. این شما هستید که باید درباره مرزها و قوانین خانه و خانواده خود او را مطلع کنید. در این شرایط پرستار برای نگهداری از کودک در منزل شما با آرامش بیشتری به انجام وظایف خود می‌پردازد؛ و شما نیز از زیر پا گذاشتن قوانین ناراحت نخواهید شد.
همه کودکان دارای مراقبت‌های روتین و روزمره خاص خود هستند. صحبت با پرستار کودک خود درباره این موضوع بسیار مهم است. ساعات بیدار شدن و خوابیدن، ساعات و روزهای استحمام، عادات غذایی و ساعات سرو غذا، فعالیت‌های روتین داخل و خارج خانه، تماشای تلویزیون، بازی‌های ویدئویی، مصرف داروهای احتمالی و… از جمله مواردی است که بهتر است هرچه زودتر پرستار کودک شما از آن اطلاع داشته باشد.
صرف نظر از اینکه پرستار کودک شما چقدر از او مراقبت می‌کند؛ جای پدر و مادر را برای کودک نمی‌گیرد. پس بهتر است درباره این موضوع نیز با پرستار کودک خود صحبت کنید. اینکه تمایل دارید در چه وظایفی با او همکاری کنید؛ و چه وظایفی را شخصا بر عهده بگیرید. به عنوان مثال ممکن است تمایل داشته باشید تغذیه فرزند یا دادن داروهایش را خودتان بر عهده بگیرید.
آخرین مورد مهم برای صحبت با پرستار کودک علایق فرزند شماست. پرستار کودک باید بداند فرزند شما به چه چیزهایی علاقه دارد و از چه مواردی خوشش نمی‌آید. شناخت علایق فرزند شما کمک می‌کند که پرستار کودک بتواند سرویس بهتری را به فرزند شما بدهد.
پرستاری شغلی پر از چالش است. این موضوع بخصوص در پرستاری از سالمندان دارای حساسیت‌های ویژه‌تری است. در نتیجه یک پرستار سالمند خوب باید دارای مشخصه‌ها و ویژگی‌هایی باشد که او را برای تصدی این شغل به نحو احسن مناسب سازد. در این مقاله وبسایت خدمات پرستاری سپید گستر، می‌خواهیم چند ویژگی مهم که یک پرستار سالمند خوب باید از آن برخوردار باشد را بررسی کنیم.
سالمندان به طور معمول دارای مشکلات جسمی خاص هستند. این موارد باعث میشود که گاهی در برخاستن، نشستن و امور دیگر نیازمند کمک پرستار خود باشند. در این شرایط پرستار سالمند باید از نظر جسمی توانایی مناسبی داشته باشد؛ تا بتواند از پس این امور برآید.
توجه کنید که حتی اگر سالمند شما از نظر حرکتی محتاج کمک نیست؛ پرستاری که در شرایط بحرانی بتواند از عهده امور برآید؛ نیازمند توانایی جسمی کافی است.
البته این یک ویژگی کلی است که همه پرستاران باید از آن به میزان کافی برخوردار باشند؛ اما دانش و بخصوص تجربه برای یک پرستار سالمند از اهمیت بیشتری برخوردار است. سالمندان به دلیل ماهیت سنی خود، در هر زمانی ممکن است دچار وضعیتی شوند که نیازمند کمک‌های فوری و تخصصی پزشکی است. پس طبیعی است که یک پرستار سالمند باید بتواند در این شرایط به خوبی از دانش و تجربه خود استفاده کرده و مشکل را مدیریت کند.
سالمندان بیشتر از سایر افراد ممکن است دچار مشکلات روحی و روانی شوند. بسیاری از آنها اهل غر زدن هستند. میزان افسردگی در این گروه به دلایل مختلف، از جمله خانه‌نشینی بیش از حد و درگیری مداوم با دردهای مزمن بیشتر است. همچنین مشکلات حافظه و بیماری‌هایی مانند آلزایمر نیز مزید بر علت است؛ تا مراقبت از سالمند را به یک چالش جدی و نسبتا سخت تبدیل کند. در واقع یک پرستار سالمند خوب باید بتواند علاوه بر کنترل وضع موجود، به بهبود روحیه و شرایط سالمند نیز کمک کند. در نتیجه در این شرایط بسیار مهم است که پرستار بر ذهن خود مسلط بوده و از وضعیت روحی خوبی برخوردار باشد. بسیاری معتقدند که شرایط روحی خوب در پرستاران با توجه به سختی کارشان، تنها در صورت علاقه به این شغل ممکن می شود.
به طور معمول پرستاران سالمند دارای وظایف حاشیه‌ای بیشتری نسبت به سایر پرستاران هستند. آنها ممکن است در مواردی به مدیریت امور منزل نیز بپردازند؛ در نتیجه باید در این زمینه نیز از قدرت مدیریت خوبی برخوردار باشند. ایجاد ارتباط سازنده با اطرافیان سالمند، نظم‌دهی به ساعات شستشو و استحمام، خوردن وعده‌های غذایی، مصرف داروها و… از مواردی است که باید پرستار برای نگهداری از سالمند در منزل از عهده آن به خوبی برآید.
شاید این ویژگی را بیشتر از توانایی، بتوان در گروه مهارت‌های مورد نیاز پرستار سالمند در نظر گرفت. یک پرستار سالمند خوب می‌داند که نیازهای هر فرد با دیگران متفاوت است. هر سالمندی دارای وضعیت خاص خود است؛ بعضی از آنها دچار نوعی بیماری هستند؛ بعضی دارای سرگرمی‌های خاصی هستند؛ برخی ساعات خواب مشخصی دارند و… یک پرستار سالمند خوب قبل از شروع فعالیتش باید به‌طور کامل از این جزئیات مطلع شود. اطلاع از این جزئیات کمک می‌کند تا بتواند راحت‌تر وارد کار شده و بهتر از عهده وظایف محول شده برآید.
در نهایت ارتباط مستمر پرستار سالمند با فرزندان سالمند (یا هرکس که مسئولیت سالمند را برعهده دارد.) و دریافت اطلاعات تازه و ارائه نکات پیش آمده، موجب رضایت بیشتر دو طرف و بهبود کیفیت زندگی سالمند خواهد شد.
پرستاری از یک کودک معلول با پرستاری از سایر کودکان متفاوت است. این کودکان ویژگی‌هایی دارند که مراقبت و نگهداری از آنها را پیچیده‌تر و به طور معمول سخت‌تر می‌کند. نوع تغذیه، روش خوردن و خوابیدن، بهداشت، سرگرمی و سایر موارد در این کودکان تفاوت‌هایی اساسی با سایر کودکان دارد. بنابراین باید در انتخاب پرستار کودک نیز برای آنها، دقت و حساسیت بیشتری داشت.
در این نوشته وبسایت خدمات پرستاری سپید گستر می‌خواهیم نکات مهمی را در این زمینه با شما در میان بگذاریم. نکاتی که کمک می‌کند بتوانید بهتر از یک کودک معلول نگهداری کنید؛ یا پرستار مناسب‌تری را برای او انتخاب کنید.
در برخی موارد ممکن است کودک از یک ناتوانی دائمی رنج ببرد. در این شرایط او توانایی انجام بعضی از فعالیت‌های روزمره را نخواهد داشت. به همین دلیل نیازمند مراقبت و کمک پیوسته والدین یا پرستار کودک است. در این شرایط ممکن است نقش‌های ارتباطی در خانواده دچار مشکلاتی شود. به عنوان مثال اگر بجز این کودکان فرزندان دیگری نیز در خانه وجود داشته باشند؛ ممکن است آنها احساس کنند که توجه مادر به فرزند معلول بیشتر است. همین‌طور چنین فرزندی نیازمند مراقبتی نسبتا دائمی است. در نتیجه می‌تواند یک مسئولیت تمام وقت باشد؛ و یکی از والدین را مجبور به ترک کار نماید. به همین دلیل است که بسیاری از والدین ترجیح می‌دهند در این شرایط از کمک پرستار کودک بهره ببرند.
آگاهی شناختی کودک باعث میشود که او از ناتوانی خود رنج برده و عزت نفسش دچار نقصان شود. این موضوع بخصوص در کودکانی که سالم بوده‌اند و در اثر حوادثی مثل تصادف دچار معلولیت شده‌اند، به شدت بیشتر است. حالات غم و افسردگی از دیگر مشکلاتی است که در این شرایط رخ می‌دهد. در این شرایط بسیار مهم است که پرستار کودک بتواند با نوع رفتار خود، عزت نفس از دست رفته را به کودک بازگرداند. بهره گرفتن از توانایی‌های محدود او در انجام امور شخصی، از روش‌هایی است که در این زمینه موثر است. همچنین کشف استعدادها و بها دادن به دیگر جنبه‌های وجودی کودک اهرمی قدرتمند برای بهبود حال روحی کودک است.
از سویی بعضی کودکان معلول دچار ناتوانی ذهنی هستند. این شرایط، ویژگی‌های متفاوتی را نیز ایجاد می‌کنند. این کودکان به طور معمول دچار مشکلات روحی و روانی ناشی از ناتوانی ذهنی و جسمی نمی‌شوند؛ اما توانایی یادگیری آنها در درجات مختلفی، کمتر است. در این شرایط نیز پرستار کودک باید صبور بوده و بتواند شرایط مساعدی را برای یادگیری، با توجه به ویژگی‌های اختصاصی کودک فراهم کند.
نگهداری از کودک در منزل ، والدین را با چالش‌های جدی و سختی مواجهه می‌کند. چالش‌هایی که حمل بار مسئولیت آن به تنهایی ممکن نیست. حتی در بعضی شرایط تنها حضور پرستار کودک نیز پاسخگوی نیازهای چنین کودکی نیست. در این شرایط بهتر است والدین به دنبال حمایت‌های اجتماعی در جوامع محلی، نزدیکان و اطرافیان خود باشند.
به عنوان مثال انجمن‌های زیادی برای بهبود وضعیت ارتباطی و سلامت روحی چنین کودکانی وجود دارد. همچنین مراکزی برای ارائه خدمات بهداشتی و درمانی، از جمله گفتار درمانی و موارد مشابه وجود دارد؛ که می‌تواند در بهبود شرایط بسیار موثر باشد.
همچنین استفاده از کمک نزدیکان، مثل مادربزرگ و پدربزرگ، خاله و دایی، عمو و عمه و حتی دوستان نزدیک، می‌تواند در شرایطی اوضاع را بهبود بخشیده و موجب استراحتی کوتاه برای والدین کودک باشد.
اگر مقدمات لازم فراهم شود؛ سالمندان در خانه شخصی خود نیز می‌توانند به راحتی زندگی کنند. شاید هیچ‌کس دوست نداشته باشد درباره این مسئله صحبت کند؛ اما حقیقت نهفته درباره زندگی مشترک با پدر و مادر پیر در دوران میان‌سالی فرزندان، حکایت از پیچیدگی‌های فراوان این رابطه دارد. حقیقت آن است که نمی‌توان مطمئن بود در این شرایط همه چیز خوب پیش برود. البته نمونه‌های موفقی نیز وجود دارد؛ اما به‌طور کلی مسئله تنها توان، انرژی و زمان مورد نیاز برای رسیدگی به والدین کهن‌سال نیست که دردسر آفرین است.
سبک زندگی افراد کهن‌سال تفاوت‌هایی اساسی با افراد جوان و میان‌سال دارد. از سرگرمی‌ها و ساعت خواب گرفته، تا میزان دمای خانه در طول فصول سرد و گرم سال، همه از مواردی است که ممکن است تعتی را در این رابطه ایجاد کند. در واقع همین مسائل است که باعث میشود تلاش کنیم شرایط مساعدی را برای والدین پیر خود در خانه شخصی خودشان فراهم کنیم. در ادامه این نوشته وبسایت سپید گستر، 3 نکته مهم درباره این موضوع را به شما یادآور می‌شویم.
نگهداری از سالمند در منزل شخصی نیازهای متفاوتی با شما دارند. امنیت بخش‌های مختلف خانه برای حرکت و جابجایی آنها بسیار مهم است. به عنوان مثال ممکن است لازم باشد تمام کفپوش خانه را به وسیله فرش و موکت بپوشانید؛ تا هم گرم و نرم‌تر باشد و هم در صورت زمین خوردن آنها، احتمال آسیب کمتر باشد.
دسترس‌پذیری بخش‌های مختلف خانه از دیگر موضوعات مهم است که باید به دقت در خانه فرد سالمند مورد بررسی قرار بگیرد. به عنوان مثال بهتر است لوازم ضروری که استفاده روزانه دارند در طبقه پایین کابینت باشد؛ تا برای برداشتن وسائل نیازی به چهارپایه نبوده و خطر افتادن فرد را تهدید نکند. تعریف دسترسی‌های دیگر از جمله سرویس بهداشتی، اتاق خواب، تعیین میزان دمای بهینه و… از جمله موارد دیگری است که تجربه زندگی سالمندان در خانه شخصی را بهبود می‌دهد.
بیشتر سالمندان در خانه شخصی خود نیازمند بهره بردن از خدمات یک پرستار سالمند هستند. پرستار سالمند در منزل کمک می‌کند تا انجام امور ساده‌تر انجام شده و سالمندان خدمات بهتری دریافت کنند. حضور یک پرستار سالمند این اطمینان را به شما می‌دهد که در همه حال، وضعیت فرد سالخورده در دست کنترل است. نظم و ترتیب در رسیدگی به امور شخصی، بهداشتی، رژیم غذایی، داروها و کنترل وضعیت سلامتی سالمند از جمله وظایفی است که پرستار سالمند باید انجام دهد.
در این زمینه اساسا توصیه می‌کنیم پیش از استخدام پرستار سالمند، درباره ویژگی‌ها و شرایط خاص والدین خود با آنها صحبت کنید؛ تا در زمینه ترتیب انجام امور مختلف به توافقی درست برسید.
فارغ از موارد گفته شده؛ احتمالا لازم است که در شرایطی شما بتوانید روی منزل شخصی سالمند از راه دور کنترل داشته باشید. این کنترل با هدف حفاظت بیشتر و اطمینان شما از نبود مشکل و سلامت آنها است.
این روزها با توسعه تکنولوژی‌های ارتباطی و هوشمندسازی خانه‌ها، ایجاد چنین کنترل‌هایی ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر شده است. با این وجود مهم است که هنگام انتخاب ابزارهای کنترلی، نمونه‌هایی را برگزینید که والدین شما نیز بتوانند با آن کار کنند؛ و یا به‌طور کلی نیازمند تسلط آنها به روش کار آن ابزار نباشد.
شاید ساده‌ترین و البته هنوز هم موثرترین ابزار را در این زمینه بتوان تلفن ثابت دانست. اثرگذاری این ابزار بیش از هرچیز به این علت است که معمولا همه سالمندان کار با آن را به‌خوبی می‌دانند. بکوشید که تلفن ثابت در جای مناسب و در دسترسی قرار داشته باشد، تا پاسخگویی به آن ساده باشد. استفاده از چند دستگاه تلفن در مکان‌های مختلف خانه و استفاده از تلفن بی‌سیم در کنار تلفن ثابت از جمله کارهایی است که در این زمینه میتوانید انجام دهید.
ابزارهای دیگر برای ایجاد ارتباط تصویری، کنترل وضعیت خانه و… نیز همانطور که گفتیم، این روزها به کمک تکنولوژی خانه‌های هوشمند امکان‌پذیر شده است.
نگهداری از کودکان در خانه شرایط خاصی دارد. به‌خصوص اگر آن کودک دچار مشکل خاصی نیز باشد؛ این شرایط خاص‌تر و پیچیده‌تر خواهد شد. در این مطلب وبسایت سپید گستر می‌خواهیم توصیه‌هایی برای نگهداری بهتر و ساده‌تر کودکان بیش فعال در منزل ارائه دهیم. کودکان بیش فعال دارای تفاوت‌هایی اساسی در رفتار و درک محیط هستند؛ در نتیجه نیاز به در نظر گرفتن نکات بیشتری برای مراقبت هستند. این موضوع همچنین در صورت تصمیم به انتخاب پرستار کودک و نگهداری کودک در منزل ، جدی‌تر نیز میشود.
اولین قدم برای بهبود مراقبت از کودکان بیش فعال، درک شرایط و تغییر انتظار والدین از آنها است. شما به عنوان والد یک کودک بیش فعال در قدم اول باید بپذیرید که فرزند شما دارای سطوحی از تفاوت با سایر کودکان است. تفاوت‌هایی که شکل مراقبت از کودک را نیز تغییر می دهد.
پس در درجه اول پیش‌فرض‌های خود را از یک کودک معمولی کنار بگذارید؛ و بکوشید با درک ویژگی‌های کودک خود و اختلالی که با آن درگیر است؛ شرایط بهتری را برای او فراهم کنید. شما باید تا جای ممکن درباره این اختلال اطلاعات کسب کنید؛ و شرایط فرزند خود را بهتر درک نمایید. شما باید بدانید که کودک بیش فعال دچار محدودیت‌هایی است که موجب رفتار متفاوت از او میشود. طبیعتا او کار اشتباهی را از عمد انجام نمی‌دهد و…
اختلال بیش فعالی درمان‌های موثر زیادی دارد. این درمان‌ها نیز معمولا با تشخیص به موقع و درست مشکل از همان کودکی آغاز میشود. در این زمینه رژیم دارویی و غذایی کودک بیش فعال از هر چیز دیگری مهم‌تر است. چه خودتان مسئول نگهداری از فرزندتان باشید، و چه اقدام به استخدام یک پرستار کودک نمایید؛ بسیار مهم است که این موضوع را جدی بگیرید. مصرف منظم و دقیق داروها و رژیم غذایی مناسب برای این کودکان، در ایجاد شرایط طبیعی بسیار موثر است. کودکان بیش فعال معمولا خیلی زود تحت تاثیر آشفتگی در مصرف دارو و رژیم غذایی نامناسب قرار می‌گیرند.
کودکان بیش فعال نیازمند دریافت بازخوردهای فوری هستند. پس بسیار مهم است که به رفتار آنها توجه کنید؛ و در صورت داشتن رفتارهای مناسب از تشویقی متناسب با رفتار استفاده نمایید.
همچنین در طول روز دقایقی را به ارتباط مستقیم با کودک اختصاص دهید؛ تا بتوانید ارتباطی کامل و عمیق را با او ایجاد نمایید. فراموش نکنید که کودک شما علاوه بر کودک بودن دارای اختلال بیش فعالی نیز هست. پس با او به آرامی، نرمی و دقت صحبت کنید.
فراموش نکنید که کودک شما می‌تواند هر کاری را بیاموزد. تنها تفاوت او در این است که از تمرکز کافی برای دقت و یادگیری برخوردار نیست. پس از کارهای ساده آغاز کنید، و این کارها را به وظایف ساده‌تر بشکنید؛ تا بتوانید کارهای شخصی و… را به او به صورت تدریجی آموزش دهید. دستورات شما باید ساده، کوتاه، واضح و موثر باشد. این کار در صورت مداومت می‌تواند بسیاری از مشکلات احتمالی کودک را حل کند؛ تا کودک بتواند در بزرگ‌سالی مانند سایر افراد حضوری موثر در جامعه داشته باشید.
شاید اغلب این جمله را شنیده باشید که سالمندان آرزو دارند در منزل شخصی خودشان دوران سالمندی خود را بگذرانند. در این مقاله به شما راهکارهایی ارائه می دهیم که بتوانید شرایطی را فراهم آورید تا دوره سالمندی خود را در خانه خودتان بگذرانید. برنامه ریزی کمی سخت است زیرا شما هرگز نمی‌دانید شرایط شما به چه صورت تغییر خواهد کرد، اما شما می توانید با انجام اقداماتی موفق شوید که دوران سالمندی را در خانه خودتان باشید.
اولین قدم این است که در مورد نوع کمک هایی که ممکن است در آینده نزدیک به آنها احتیاج داشته باشید، فکر کنید. شاید شما تنها زندگی میکنید و یا شاید با همسرتان یا یکی از اعضای خانواده، در هر کدام از این ها شرایط فرق می کند. باید بررسی کنید امور روزانه خود را می توانید به تنهایی یا با کمک همسرتان انجام دهید یا اغلب اوقات با مشکل مواجه می شوید.
باید تمام بیماری های خود را در نظر بگیرید. با پزشک خود م کنید که آیا برای مراقبت از خود و پیشگیری از پیشرفت بیماری چه اقداماتی باید انجام پذیرد. آیا تمامی داروها را می توانید خودتان به موقع مصرف کنید؟ ایا نیاز به تزریق دارید و کسی هست که برای شما این کار را انجام دهد؟
آیا مراقبت های شخصی و بهداشتی را می توانید به تنهایی انجام دهید؟ برای حمام کردن و استفاده از سرویس بهداشتی و تعویض لباسهایتان به کمک احتیاج دارید یا خیر؟ و اگر به کمک احتیاج دارید آیا از نزدیکان شما کسی هست که بتواند در تمامی موارد به شما کمک کند و در کنار شما باشد؟
برای کارهای خانه نیز باید برنامه ریزی کنید. آیا می توانید را خودتان انجام دهید؟ تمیز کردن خانه و شستن و خشک کردن لباسها و حتی نگهداری از گل ها و گیاهان نیز مسائلی ست که باید مد نظر گرفته شوند.
برای تهیه غذا و خوردن غذا نیاز به کمک دارید؟ می توانید خودتان سفارش غذا بدهید؟ آیا برای شما سخت است که برای صرف غذا به بیرون از منزل بروید؟ رژیم غذایی خاصی دارید که تهیه آن احتیاج به توجه و وقت بیشتری دارد؟ آیا می توانید مدیرت مالی امور منزل را خودتان انجام دهید؟ پرداخت صورتحساب ها و اقساط احتمالی؟ مدیریت هزینه ها؟ در نظر گرفتن نیازهای خانواده مانند تهیه کادو برای فرزندان و نوه ها؟ می توانید برای انجام امور بانکی خود به شعبه بانک مراجعه کنید؟
آیا پیش می آید که انجام امور روزمره را فراموش کنید؟ مصرف داروها یادتان برود؟ اگر پزشک تان شروع آلزایمر را به شما اخطار داده است، حتما نیاز به یک همراه دارید.
اگر ماندن در خانه برای شما نگران کننده است و به تمام سوالهای بالا جواب روشن و واضحی داده اید و احساس میکنید در اکثر موارد نیاز به کمک دارید باید برای تک تک انها با اطرافیان صحبت کنید، اگر کسی از اعضای خانواده مسئولیت نگهداری از شما را پذیرفته است، تمامی نیازهای خود را بگویید و انتظاراتان را مطرح کنید تا در صورت امکان و توان آن را قبول کند و اگر فکر میکنید اعضای خانواده نمیتوانند تمامی نیاز های شما را برآورده کنند از یک مرکز نگهداری از سالمند معتبر درخواست پرستار سالمند نمایید. شرح تمام نیازهای خود را با ذکر جزییات و شرایط خود بگویید تا بهترین گزینه برای شما اعزام شود.
امروزه نگهداری از سالمند در منزل به عنوان یک حرفه با آموزش های زیادی در نظر گرفته می شود و شما میتوانید با خیال راحت از حضور یک پرستار شبانه روزی و یا پرستار به صورت روزانه بهره مند شوید و دغدغه های دوران سالمندی خود را بکاهید.
هر شخصی ممکن است در مواقعی در انجام وظایف خود دچار اشتباه و خطا شود. از قدیم گفته‌اند انسان جایز الخطا است و نمی‌توان انتظار داشت همه کارها بدون کوچک‌ترین نقصی انجام شود. اما بعضی خطاها و اشتباهات، بخصوص در کارهای حساس مثل پرستاری از سالمندان و بیماران، می‌تواند منجر به ایجاد لطمات و آسیب‌های جبران ناپذیر شود. بنابراین بسیار مهم است که نسبت به آنها حساسیت کافی به خرج داده و در صورت رخ دادن آنها عکس العمل مناسب داشته باشید. در این مقاله وبسایت سپید گستر می‌خواهیم درباره این اشتباهات و روش برخورد با آنها صحبت کنیم.
این مشکل ممکن است هرازگاهی رخ دهد. همه ما گاهی دیر به محل کار خود می‌رسیم. پرستار سالمند شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. اما دو نکته را در نظر بگیرید. اول اینکه تعداد موارد رخ داده باید بسیار کم بوده و پرستار این تاخیر را با شما در میان بگذارد. دوم اینکه با توجه به حساسیت کار پرستار، این تاخیرها باید به نسبت سایر مشاغل بسیار کمتر باشد.
توجه کنید که اگر این تاخیرها تبدیل به یک روال معمول شود؛ به زودی کنترل اوضاع از دست شما خارج خواهد شد؛ و پرستار به جای آنکه موجب آسودگی شما شود؛ موجب نگرانی و عصبی شدن شما خواهد شد.
بنابراین در این شرایط پیشنهاد می‌کنیم موضوع را به‌صورت جدی با پرستار و موسسه‌ای که از طریق آن اقدام به جذب پرستار کرده‌اید در میان بگذارید؛ و در صورت اثربخش نبودن این روش، به فکر شخص دیگری برای نگهداری از سالمند در منزل خود باشید.
مسئولیت‌های تعیین شده برای پرستار سالمند ممکن است پیچیده نباشد؛ اما اجرای دقیق آن از حساسیت بسیاری برخوردار است. بنابراین اشتباهات پرستار در این موضوع تا حد زیادی بخشودنی نیست. وقت شناسی پرستار در انجام وظایفی مثل حمام کردن و سایر خدمات بهداشتی، مصرف داروها، صرف غذا و موارد مشابه بسیار مهم است.
این مسئله به‌خصوص اگر سالمند شما دچار بیماری خاصی باشد؛ اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. گاهی تنها با فراموش شدن یک وعده دارو، ممکن است اتفاقات ناخوشایندی برای فرد رخ دهد؛ که هزینه‌های مادی و معنوی آن قابل جبران نخواهد بود.
بنابراین در این زمینه نیز اشتباهات احتمالی پرستار را جدی بگیرید. این موضوع حتی از مورد مطرح شده ابتدایی، بسیار مهم‌تر است. چراکه خطرات بیشتری را متوجه زندگی سالمند می‌کند. بنابراین در این شرایط با جدیت و حساسیت بیشتری تصمیم بگیرید؛ و مطمئن شوید تنها با یکبار تذکر مشکل حل خواهد شد؛ و در غیر این صورت در اسرع وقت به تغییر پرستار مدنظر اهتمام ورزید.
ممکن است این مسئله را یک اشتباه مشخص ندانید؛ اما این رفتار به تدریج موجب کاهش سطح کیفی زندگی سالمند شما میشود. در راس تمام ویژگی‌های خوب یک پرستار، خوش اخلاقی و صبور بودن است. پرستار سالمند شما بابت این مسئله و خدماتی که ارائه می‌کند دستمزد می‌گیرد؛ بنابراین باید با حوصله تمام و روی خوش به ارائه خدمات بپردازد.
بنابراین بهتر است در این زمینه هر چند وقت یکبار از سالمند خود و در خلوت اطلاعاتی کسب کنید؛ و مطمئن شوید که از این نظر مشکلی با پرستار ندارد. گاهی سالمندان در این مورد کم حرف هستند و همچنین به حقوق خود آگاه نیستند؛ بنابراین بهتر است تا جای ممکن این مسئله با حضورهای ناگهانی و هر از گاه و بررسی وضعیت ارتباطی آنها، بررسی کنید. در نهایت استخدام یک پرستار بی‌حوصله و بداخلاق، بدترین رویدادی است که ممکن است برای سالمند شما رخ دهد.
امیدواریم با مطالعه موارد مطرح شده، بتوانید در انتخاب و کنترل پرستار مدنظر موفقیت بیشتری داشته باشید. ما در سپید گستر این کار را برای شما ساده کرده‌ایم و با سنجش‌های دقیق استخدامی، نیروهایی را در اختیار شما می‌گذاریم که بهترین کارایی، مسئولیت پذیری و رفتار را داشته باشند.
حمام کردن سالمندان یکی از وظایف معمول پرستار سالمند در منزل است. در واقع به‌طور معمول سالمندانی نیازمند پرستار هستند که در انجام امور ساده و روزمره از جمله حمام کردن، ناتوان باشند. حمام کردن به عنوان یکی از مراقبت‌های بهداشتی، موضوع بسیار پر اهمیتی است؛ و علاوه بر مسئله بهداشت، بر سلامت روحی و روانی فرد نیز به شدت موثر است. در این نوشته می‌خواهیم نکاتی را درباره روش حمام کردن سالمندان با شما در میان بگذاریم.
در درجه اول پیشنهاد می‌کنیم برای این کار ، از یک پرستار مسلط و آشنا به این امور بهره ببرید. فراموش نکنید که حمام کردن یک انسان بزرگسال و البته دارای ناتوانی جزئی یا کلی، با یک کودک خردسال بسیار متفاوت است. وزن بالا، ناتوانی‌های حرکتی احتمالی و… همگی از مواردی است که می‌تواند در این شرایط موثر باشد.
نکته دیگر در این زمینه این است که اگر سالمند شما دارای چنین ناتوانی‌هایی است؛ بهتر است هنگام انتخاب پرستار، موضوع را با او در میان گذاشته و توانایی‌های فنی و فیزیکی او را برای انجام این وظیفه در نظر داشته باشید.
اگر در خانه ملکی خود مستقر هستید و اطمینان دارید که سالمند شما تا سال‌ها در آن محل زندگی خواهد کرد؛ تا جای ممکن شرایط محیطی حمام را برای او بهبود دهید. در این زمینه توصیه‌های بسیاری وجود دارد؛ اما بعضی از آنها مهم‌تر هستند.
در اولین مرحله دسترسی به حمام را مناسب کنید. اگر حمام داخل اتاق سالمند قرار داشته باشد؛ اوضاع خیلی بهتر و ساده‌تر خواهد شد. همچنین این کار باعث میشود سالمند راحت‌تر وارد حمام شده و راحت‌تر و بدون نگرانی از شرایط محیطی مثل سرما و… از آن خارج شود.
مسائل دیگر به فضای داخل حمام مرتبط است. تا جای ممکن سعی کنید کف حمام ارتفاع بالاتری از کف اتاق نداشته باشد. این کار نیز برای دسترسی بهتر سالمند و حمل ساده‌تر او بهتر است. وجود یک صندلی محکم و اطمینان بخش در حمام، نکته دیگری است که باید برای حمام کردن سالمند در نظر بگیرید.
در نهایت پیش از بردن سالمند به داخل حمام، محیط حمام را گرم کرده و مناسب حمام کردن نمایید.
سالمندان معمولا توانایی دقایق طولانی حضور در حمام را ندارند. بنابراین بکوشید بهترین کار را در کوتاه‌ترین زمان ممکن برای آنها انجام دهید. بعضی از کارها مثل ناخن گرفتن و اصلاح صورت را می‌توان در محیط خانه نیز انجام داد؛ و تنها برای شستشوی بدن، سالمند را وارد حمام کرد.
همچنین توجه کنید که سالمند شما چه حساسیت‌هایی دارد. به عنوان مثال دمای آب را ابتدا با تشخیص خود و سپس با تایید سالمند تنظیم کنید. استفاده از شوینده‌های مایع مثل بدن شوی‌ها نیز در راحت‌تر و بهتر شدن نتیجه نهایی شستشو موثر است.
در نهایت شاید بهتر باشد، از شامپو بچه برای حمام کردن سالمند استفاده کنید؛ تا نگران سوزش چشم او در صورت باز کردن چشمانش، نباشید.
پیش از بردن سالمند به داخل حمام، یکی از مقدمات مهم آماده کردن لباسها و وسایل خشک کردن او است. این کار کمک می‌کند پس از حمام کردن مجبور به ترک سالمند در وضعیت نامناسب نباشید. حوله مناسب، لباس‌های زیر و رو و وسایل خشک کننده، مثل سشوار و در نهایت لوسیون‌ها و… مورد استفاده، از جمله این موارد است.
در نهایت توصیه می‌کنیم سالمندان را در زمانی که نه گرسنه هستند؛ و نه به تازگی غذا خورده‌اند به حمام ببرید. همچنین اگر در حمام خود وان دارید؛ اجازه دهید که او برای خودش دقایق طولانی را در یک وان آب گرم استراحت کند.
با بالارفتن سن، ترک کردن بعضی عادات کار آسانی نیست. حتی ممکن است برخی رفتارهای دیگر نیز به این عادات اضافه شوند. حتما به این مشکل برخورده‌اید که سالمند شما از خوردن دارو اجتناب کند و یا حتی مصرف داروی خود را فراموش کند.
سالمندان به دلیل کهولت سن، دچار فراموشی و حواس پرتی می‌شوند. دارو یکی از مسائل مهمی است که سالمندان با آن روبرو هستند. بدن در سنین کهنسالی ویتامین کمتری جذب می‌کند. به همین دلیل بسیاری از سالمندان را دیده‌ایم که کلسیم مصرف می‌کنند.
نکته‌ای که لازم است به آن توجه کنید این است که برای نگهداری از سالمند در منزل ، همواره او را برای ابراز ناراحتی خود تشویق کنید. خیلی از آنها ترس استفاده از داروهای جدید را دارند به همین دلیل ناراحتی خود را پنهان می‌کنند.
همه عوامل را به پیری و کهولت سن ربط ندهید. درست است که سالمند به مراقبت بیشتری نیاز دارد اما این موضوع نباید ملکه ذهن آنها شود. به خصوص در بانوان سالمند، که این موضوع ممکن است نتیجه افسردگی در آنها ایجاد کند.
اگر حجمی از و شربت را به سالمند نشان دهید مطمئنا حس اعتماد از مصرف دارو را از دست می‌دهد. اما اگر برای او دلیل مصرف دارو در سالمند را توضیح دهید، قبول کردن این موضوع برایشان آسان‌‌تر است. یک نکته: به سالمند توضیح دهید داروی خود را شبانه و در تاریکی مصرف نکند این کار ممکن است باعث اشتباه او شود و با این نتیجه روبرو شوید که یک دارو تا مدت‌ها مصرف نشده و به اشتباه یک داروی دیگر با دوز بالاتر مصرف شده. راه حل ساده این موضوع قرار دادن یک چراغ قوه کوچک در جعبه داروهاست.
اگر برای سالمند خود پرستار دارید، باید نحوه مصرف دارو را به آن توضیح دهید. در زمانی‌که خودتان به سالمندتان دسترسی ندارید، این وظیفه پرستار سالمند است که حواسش به ساعت و میزان مصرف داروی سالمند باشد. همچنین با توضیح دادن خیالتان از بابت اشتباه کردن در مصرف دارو توسط فرد دیگر از بین می‌رود.
در صورتی که تعداد داروها زیاد باشد، ممکن است حتی خود شما هم به اشتباه بی‌افتید. برای همین منظور از برچسب‌هایی که نحوه مصرف دارو روی آن نوشته شده استفاده کنید. این برچسب‌ها را روی جعبه ها بچسبانید. همچنین در داروخانه‌ها جعبه‌هایی به اسم جعبه یادآور وجود دارد. بعضی از این جعبه‌ها این امکان را به شما می‌دهند که برای یک هفته، ها را به ازای هر روز هفته تقسیم بندی کنید.
بنا بر تشخیص اشتباه و مصرف خودسرانه دارو ممکن است صدمات جدی به جسم سالمند بزنید. بدن سالمند ضعیف‌تر از دیگر گوه‌های سنی است. همیشه به گفته پزشک اعتماد کنید. پزشک بر اساس تجربه نوع دارو را تجویز می‌کند.
برخی اوقات به سبب نداشتن آگاهی، سالمند داروهای زیادی را مصرف می‌کند و همچنین از تداخل داروها بی خبر است. همین امر خود باعث بروز دیگر بیماری‌ها میشود. به همین دلیل اگر سالمند خود را نزد پزشک متخصص قلب می‌برید، لازم است دیگر داروهای مصرفی‌اش را به همراه داشته باشید. پزشک با توجه به داروهایی که سالمند مصرف می‌کند، داروهای دیگر را تجویز می‌کند.
با مصرف دارو بدن سالمند نیاز به مواد معدنی و ویتامین‌ها پیدا می‌کند. شاید نیاز باشد برخی عادات غذایی ترک شود و برنامه غذایی جدیدی تعریف شود. برای این منظور لازم است با دکتر متخصص تغذیه م کنید. مصرف سبزیجات را در برنامه غذایی بالا ببرید. طبخ غذاهای دریایی و مصرف آن به صورت بخارپز بیشتر توجه کنید.
با رعایت همه این نکات شاید سالمند نیاز به غذایی داشته باشد. با پزشک او م کنید. چرا که سالمندان بعد از سن 50 سالگی در جذب ویتامین دچار مشکل می‌شوند. کمبود کلسیم یکی از مهم‌ترین عامل‌هایی‌ست که باید به‌خاطر آن ویتامین مصرف کنند.
درباره این سایت